preventie

Voel je dat je afstevent op een burn-out, ervaar je veel stress of is het enthousiasme voor je werk niet meer zoals het was? Wil je meer energie en rust? Wil je beter leren omgaan met stress? Verlang je naar meer veerkracht die je helpt om op een positieve manier om te gaan met moeilijkheden, tegenslagen, veranderingen en stress?

Neem deel aan ons kort begeleidingstraject. Dit traject bestaat uit 7 sessies:

  • Een intakegesprek
  • Vier sessies waarin we actief aan de slag gaan
  • 1ste opvolgsessie: één maand na de vierde sessie
  • 2de opvolgsessie: twee maanden na de eerste opvolgsessie